Календарь беременности Календарь развития ребенка

21 неделя беременности


21 неделя - это начало шестого месяца беременности. Самое время начать посещать какие-нибудь курсы для беременных. Это может быть как фитнес, так и лекционные занятия о родах и уходе за ребенком в первые месяцы его жизни. Несомненную пользу от занятий подобного рода вы ощутите на себе уже после первых посещений. Не ленитесь, займитесь собой. Ведь ожидая ребенка, для лени места не может и быть!

21 неделя беременности фото и размер плода

Что происходит на 21 неделе беременности

Этот период не характеризуется какой-то повышенной усталостью от своего положения, скорее, наоборот, в какие-то моменты вы чувствуете необычайный прилив сил и энергии. Вы можете стать более чувствительной, эмоциональной и сентиментальной, это все из-за выросшего количества гормонов в организме. Боли на 21 неделе беременности очень часто возникают в пояснице и ногах при долгом сидении или хождении, поэтому избегайте подобных перегрузок. Матка находиться сейчас на 1 см выше пупка, и начинает оказывать ощутимое давление на все внутренние органы. Ваш ребенок постоянно шевелиться, и в некоторые моменты даже можно увидеть в какой именно части живота сейчас протекают его игры.

Ребенок на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности вес ребенка в среднем составляет около 300 грамм, а рост примерно 18 см. Сейчас у малыша активно развивается пищеварительная система, и даже, в зависимости от того, что мама любит кушать, закладываются свои вкусовые предпочтения. Ребенок «плавая» в животе у мамы постоянно заглатывает околоплодные воды, переваривает их, и выводит через мамин организм. На данном этапе уже полностью сформированы эндокринные железы, и селезенка тоже заканчивает свое формирование, тем самым, вступая в ряд полностью сформированных внутренних органов малыша. Не забывайте, ребенок уже прекрасно слышит и узнает ваш голос! Если вы ложитесь спать, а он начинает устраивать бои, достаточно погладить себя по животику, и попросить малыша отдыхать, вы сами удивитесь, что в скором времени он успокоиться.

Ощущения на 21 неделе беременности

Ваш вес на 21 неделе беременности увеличивается, как правило, примерно на 4 кг от начального, но настройтесь, что теперь он начнет прибавляться значительно быстрее. Состояние волос, ногтей и кожи уже, скорее всего, вернулось в норму. Вы уже хорошо распознаете, когда ваш малыш «пинается» играясь, а когда ему что-то не нравиться. На этом этапе многие женщины задаются вопросом о возможности продолжения половой жизни. Секс на 21 неделе беременности врачами не запрещается, при условии нормального протекания беременности и отсутствия осложнений. Не бойтесь за ребенка, ведь он уже надежно защищен плацентой, просто будьте аккуратней: используйте спокойный темп. С каждым днем аппетит все сложнее контролировать: вам не хочется сильно портить фигуру, но и очень хочется съесть что-нибудь сладкое и калорийное. Не стоит совсем отказываться от мучных и кондитерских изделий, достаточно лишь перенести их потребление на утреннее и дневное время, а в вечернее совсем исключить. Но не забывайте, что питание на 21 неделе беременности должно по прежнему оставаться полезным и сбалансированным!

Анализы на 21 неделе беременности

С учетом нормального протекания беременности, на этой неделе никаких специальных или дополнительных анализов не предполагается. На усмотрение врача, при наличии каких-либо жалоб, могут быть назначен дополнительный осмотр.


Полезные статьи о беременности

Все статьи