Календарь беременности Календарь развития ребенка

20 неделя беременности


Позади ровно половина срока, и мы поздравляем вас с наступлением экватора беременности. Вы четко ощущаете, как сильно любите этого еще даже не появившегося на свет малыша. Самый благоприятный и легкий период беременности продолжается, вы чувствуете себя просто замечательно, а окружающие, видя ваше настроение, разделяют вашу радость.

20 неделя беременности фото и размер плода

Что происходит на 20 неделе беременности

Матка на 20 неделе беременности продолжает подниматься вверх, из-за этого все больше начинает выпирать пупок. Животик становиться все более округлый и видный. Из их сосков начинает выделяться молозиво – полупрозрачная жидкость желтоватого цвета – предвестник грудного молока. Молозиво в небольших количествах может выделяться вплоть до самих родов, поэтому следите за гигиеной: обмывайте грудь тепловой водой, это предотвратит образование молозивной корочки. Ни в коем случае не следует его выдавливать, поскольку такая стимуляция сосков может привести к нежелательному тонусу матки. Можете потихоньку подготавливать грудь к кормлению: после душа обтирайте соски вафельным или махровым полотенцем, также периодически устраивайте воздушные ванны.

Ребенок на 20 неделе беременности

Большинство внутренних органов у малыша уже сформировались, им осталось лишь дойти до полного совершенства и функционирования. Ребенок уже все слышит, морщиться от яркого света, поворачивает головку во все стороны, активно сосет пальчик и заглатывает околоплодную жидкость. Кожа его становиться все более плотной, а подкожный жирок продолжает накапливаться. На 20 неделе беременности малыш первый раз открывает свои глазки, которые, кстати говоря, уже полностью сформированы, у них уже есть и веки и реснички, и уже даже заложен из будущий цвет. Большинство деток на 20 неделе переворачиваются головкой вниз, но если этого не произошло, то не стоит волноваться, ведь срок беременности ещё маленький, и он перевернется позже.

Ощущения на 20 неделе беременности

На этой неделе, как правило, все беременные женщины отмечают хороший аппетит, прекрасное самочувствие и отличное настроение. Сейчас многие начинают задумываются о декретном отпуске, какие будут делать покупки и как подготовить квартиру к встрече с самым долгожданным членом семьи. С 20 недели беременности вес мамы начинает активно увеличиваться, поэтому настройтесь, что скоро вам начнет становиться все тяжелее ходить и делать повседневные дела. На данном сроке у вас ещё не должно возникать отеков, поэтому, при их появлении, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте носить удобную, ни в чем не стесняющую вас одежду и обувь. Питание на 20 неделе беременности должно оставаться правильным и сбалансированным, не следует есть "за двоих", а также много мучного и сладкого, излишний набор веса вам ни к чему. Ешьте небольшими порциями, примерно пять-шесть раз в день, исключив из своего рациона копченые, жирные, консервированные, сильносоленые и жареные блюда. Обязательно употребляйте рыбу, говядину, печень, каши, творог, кисломолочные продукты, фрукты и овощи.

Анализы на 20 неделе беременности

При нормальном протекании беременности, на этой недели вам необходимо сдать только анализ мочи для своевременной диагностики возможных проблем в работе почек. Также может быть проведен гинекологический осмотр, на котором врач смотрит состояние шейки матки и возьмет мазок на флору влагалища.


Полезные статьи о беременности

Все статьи