Каждая любящая пара стремится к тому, чтобы в их семье были детки. Долгих 9 месяцев они ждут появления малыша и мечтают о предстоящей счастливой семейной жизни! Однако, неожиданно, после рождения ребенка всё происходит совсем не так, как хотелось: счастливые семейные дни прекращаются, постоянные конфликты выматывают и отношения стремительно ухудшаются, что может привести к полному разрушению некогда крепкой семьи. Супруги обвиняют друг друга, не желая разбираться в возникшей ситуации, что неминуемо может привести к разводу. А ведь для того, чтобы сохранить отношения после рождения ребенка необходимо немного разобраться в причинах конфликтов, свойственных для многих пар.
Что меняется в жизни женщины после рождения ребенка
После рождения малыша жизнь молодой мамы кардинально меняется. Буквально с первых дней жизни крохи на ее плечи ложится огромная ответственность за жизнь и здоровье её долгожданного малыша, и всё это на фоне некоторой эмоциональной и моральной усталости после продолжительной беременности и родов. Кроме того, на психологическое состояние большинства женщин влияет:
- Изменения в гормональном фоне.
Не стоит забывать, что женщина по природе своей очень склонная к лишней драматизации возникающих нестандартных ситуаций. Из-за изменения в гормональном фоне драматизация ситуаций может вырасти в тысячу раз: женщине кажется, что все, как нарочно, ведут себя не так, как ей хочется: постоянно критикуют за мелочи, мучают своими советами, тем самым пытаясь показать, что они умнее, а тут ещё муж, как кажется, стал холоден и меньше уделяет внимания и прочее. Муж же обращает внимание на то, что жена стала слишком плаксива и обидчива. А постоянные резкие перепады настроения жены, как правило, могут вывести из равновесия даже самого заботливого и любящего мужа.Настоятельно рекомендуется помнить, что нынешнее ваше состояние совершенно не является нормальным, и мужу, а также другим людям, с которыми вы общаетесь необходимо разъяснить, причину своих обид и злости. Если вам чего - либо не хватает, например: внимания супруга, необходимо с ним об это поговорить, так как он может ходить и не догадываться об этом.
- Постоянная усталость.
Как правило, ощущение усталости возникает у молодой мамы по причине хронического недосыпания из-за ночных кормлений малыша. Не стоит по приезду из роддома сразу начинать делать генеральную уборку квартиры. Не стесняйтесь обратиться за помощью к супругу или близким родственникам, все поймут, что вам необходимо восстановить силы. Старайтесь больше отдыхать в промежутках между кормлениями крохи. Если вы не будете следовать этой рекомендации, то срывы начнутся не только на мужа, но и на новорожденного. Если помощи по хозяйству ждать неоткуда, пытайтесь готовить простые блюда, и выполнять исключительно необходимую работу. Поговорите с супругом о том, какую часть работы по дому он готов взять на себя. Не нужно взваливать всё на свои плечи! - Недовольство внешностью.
Первое время молодой маме очень тяжело принять тот факт, что ее тело очень изменилось. Не стоит сразу ставить себе цель похудеть. Присядьте, поговорите с супругом о том, что через некоторое время, ваша форма возвратится. Муж должен понять, что нынешние формы не станут причинами того, что изменится интимная жизнь. - Раздражение мужем.
Постоянное моральное и физическое истощение может стать причиной того, что вам будет казаться, что супруг ничего не делает. Если во всем спокойно разобраться, то можно понять, что муж целый день находится на рабочем месте, и тоже устает. Необходимо войти и в его положение, так как появление крохи для него тоже что - то новое и не изведанное, он готов помогать только еще не знает как. Поведайте ему, в чем может заключаться помощь. - Взаимоотношения отца и крохи.
Иногда у женщины может сложиться впечатление, что супруг совершенно равнодушен к их малышу. Необходимо запомнить, что эмоциональная привязанность к ребенку многим мужикам вообще не присуща. Чувство их любви проявляется в способности обеспечения его всем необходимым и возможностью защитить.Рекомендует, просто стараться давать папе больше возможности общаться с малышом. Заведите традицию провожать и встречать его с работы. Пытайтесь оставлять папу с крохой наедине, они будут знакомиться и привыкать друг другу, а у мамы появится лишнее время для себя любимой.
Что меняется в жизни мужчины после рождения ребенка
Каждая женщина, почему - то уверенна, что тяжело исключительно ей, но это совершенно не так. После рождением ребенка в семье, мужчины тоже испытывают стрессовые ситуации. Возникает множество проблем, материального характера. Чтобы облегчить немного жизнь своему любимому постарайтесь немного экономить там, где это возможно. Не стоит приобретать множество вещей - кроха растет очень быстро. Также необходимо учитывать тот факт, что ваша интимная жизнь «хромает», а именно стабильная интимная жизнь помогает мужчине расслабиться, отвлечься от множества забот и проблем. Не стоит доводить до того, что бы мужчина искал утешение где – то на стороне, специально задерживался на работе либо же находил утешение в алкоголе, уделите время отцу вашего малыша, он тоже требует внимания и ласки.
Отношение мужа к вам зависит и от вашего внешнего вида. Пусть, ваше тело еще не пришло в былую форму, но, ходить непричесанной и неопрятной (старый сарафан, рваные шорты) – это не позволительно, мужчина любит глазами. Пытайтесь всегда выглядеть аккуратно и опрятно.
Также необходимо, по возможности, хотя бы раз в неделю посвящать время только мужу. С появление крохи, супругу очень не хватает вашего внимания. Поговорите на отвлеченные темы, узнайте, как прошел день на работе, все ли хорошо. Можно заказать вкусную пищу домой, и сидя за любимым фильмом провести вечер вдвоем пока спит малыш. А можно попросить бабушек и дедушек провести время с внуком хотя бы часок, а вы пройдетесь с супругом по парку. Выбирайте темы для разговора, которые не каким образом не имеют отношение к вашей крохе. Это отвлечет от семейного быта и проблем, а свежий воздух хорошо поднимает настроение.
Запомните, что любовь, терпение и взаимопонимание – просто необходимы для построения семьи и сохранения отношений. Все проблемы, которые могут возникнуть, всегда необходимо обсуждать. Помните, что первые три месяца после рождения ребенка самые не простые, но ведь это такая мелочь по сравнению с целой жизнью!
