Новинки раздела
-
Диеты и системы питания
Диета при грудном вскармливании для похудения
Многие женщины во время беременности набирают вес, что объяснимо, изменениями гормонального фона и необходимостью питаться за двоих. Если организм набрал до 12 килограмм – это вполне нормально, не стоит спешить их сбрасывать, причиняя вред ребенку. Тем не менее, для хорошей лактации не обязательно объедаться, важно соблюдать правильную диету, которая поможет и в похудении.
-
Уход за собой
Хлорид кальция для домашнего пилинга
Пилинг хлоридом кальция в качестве косметической процедуры стал активно использоваться еще во времена существования СССР. Тогда он был очень популярен и больше известен под названием «скатка». Это прозвище процедура получила из-за специфической реакции лекарственного средства – во время пилинга оно скатывалось по лицу в виде небольших шариков.
-
Уход за собой
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях
Практически каждой женщине знакома проблема целлюлита. Для борьбы с ним в настоящее время существует большое количество различных методов. Избавиться от жировых отложений пытаются с помощью специальных гимнастик, диет, обертываний, поясов и даже кремов. Наиболее эффективным и популярным средством против «апельсиновой корки» считается антицеллюлитный массаж.
-
Уход за собой
Как избавить лицо от жирного блеска?
Жирный тип кожи лица является одним из самых проблемных. Его обладательницы очень часто переживают по поводу жирного блеска, который особенно заметен в летнее время. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо соблюдать основные правила ухода за жирной кожей, включающего такие этапы, как очищение и увлажнение. Если же устранить жирный блеск так и не получается, стоит принять на вооружение несколько хороших советов по скрытию его при помощи косметических средств.
-
Уход за собой
Ароматерапия в домашних условиях
С давних времен доверие людей завоевала нетрадиционная медицина, использующая для лечения природные дары. Сторонникам различных оздоровительных процедур наверняка знакома такая их разновидность, как ароматерапия. В настоящее время она пользуется большой популярностью и активно применяется как в косметологических клиниках, так и в домашних условиях.
-
Уход за собой
Трещины на коже рук. Причины и способы лечения
Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных руках. Но, к сожалению, именно кожа рук в большей степени подвержена различным вредным воздействиям. Ей постоянно приходится контактировать с водой, стиральными порошками и прочими средствами бытовой химии, грязью и многими другими отрицательно влияющими на кожу веществами. Одна из самых распространенных и неприятных проблем с руками – это появление на них трещин.
-
Диеты и системы питания
Президентская диета
Президентская диета зарекомендовала себя не только потому что является высоэффективной, совершенно неголодной и вкусной, но и потому что способствует защите сердца и сосудов от атеросклероза, регулирует уровень холестерина и инсулина в крови!
-
Уход за собой
Чистка кожи лица в домашних условиях
Чистка кожи лица – это, прежде всего, гигиеническая процедура, а уже потом процедура дающая эстетический эффект. В случае, если регулярно посещать косметолога не позволяют какие – либо обстоятельства, то делать время от времени чистку лица вполне возможно и дома, внимательно изучив все рекомендации профессионалов.